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About
Active Motionの考えるパーソナルトレーニング
それは不自由のない動ける身体づくり
人の身体を根本から考えて年齢性別問わず
脳・神経・呼吸・筋肉へアプローチしていきます
猫背や反り腰など様々な姿勢不良や腰痛などの痛みを
運動により改善して運動パフォーマンスや生活の質を向上させます
SNS
Trainer
杉田賢一
1980 / 01 / 20
NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定)
パーソナルフィットネストレーナー NESTA-PFT
ゴルフコンディショニングスペシャリスト NESTA-GCS
PRI(Postural Restoration Institute®)
PRI マイオキネマティックリストレーション 修了
(腰椎骨盤大腿部の病態力学に対する統合的アプローチ)
PRI ぺルビスリストレーション 修了
(骨盤仙骨部の病態力学に対する統合的アプローチ)
PRI ポスチュラルリストレーション 修了
(胸腹部の病態力学に対する統合的アプローチ)
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