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上野 パーソナルトレーニング ActiveMotion アクティブモーション 台東区 浅草 腰痛肩こり解消 体幹トレーニング

About

Active Motionの考えるパーソナルトレーニング、それは不自由のない動ける身体づくり。

人の身体を根本から考えて年齢性別問わず脳・神経・呼吸・筋肉へアプローチしていきます。

猫背や反り腰などの様々な姿勢不良を運動により改善して運動パフォーマンスや生活の質の向上、

そして腰痛や股関節痛などの痛みを改善していきます。

Kenichi Sugita

杉 田  賢 一

1980 / 01 / 20

学生時代から身体を動かすことが大好きで

中学・高校と剣道部に所属。

16歳でストリートダンスに夢中になり

高校卒業後、専門学校ダンスパフォーマンス科に進み、

様々なダンスを学び、日々踊り続けていました。

それと同時に身体の故障等も多くなり、

怪我を減らす為、怪我をしない為に

パーソナルトレーニングの存在を知り

トレーナーを志し始めました。

2007年よりトレーナーをスタート。

年間1500以上のセッションを担当し、

様々なお客様の身体づくりに携わってきました。

過去には全国公開映画スマグラーに出演する俳優さんの

役作りの為のトレーニングもサポートしてきました。

そして2016年4月、自身初となるパーソナルトレーニング

スタジオを東京台東区にオープンしました。

Trainer

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定)

パーソナルフィットネストレーナー NESTA-PFT

ゴルフコンディショニングスペシャリスト NESTA-GCS

PRI(Postural Restoration Institute®)

PRI マイオキネマティックリストレーション 修了

(腰椎骨盤大腿部の病態力学に対する統合的アプローチ)

PRI ぺルビスリストレーション 修了

(骨盤仙骨部の病態力学に対する統合的アプローチ)

​PRI ポスチュラルリストレーション 修了

(胸腹部の病態力学に対する統合的アプローチ)

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