アクティブモーション｜パーソナルトレーニング｜姿勢｜呼吸｜台東区

Active Motionの杉田です。 ここ数年の健康ブームで自分の身体へ関心を持つ方が増えてきたと思います。 そんな健康ブームにのっかるようにセルフケアアイテムやトレーニングアイテムも巷に沢山増えてきていますね！ しかし、中には効果があるのか？逆にカラダを痛めてしまうので...