2016年10月16日
子育てママが奮闘中！！
雑誌ドマーニの期間限定ダイエット企画に当選し、Body makeの為に当スタジオへお越しのＴ様。 産後の体型変化を元に戻すためにＡｃｔｉｖｅ Motionへご来店されました。 2児の母でありながら仕事と育児を両立するかたわら、先月よりパーソナルトレーニングを開始！！...
2016年10月11日
トレーニングを習慣に！！
こんにちは！ パーソナルトレーナーの杉田です。 暑い夏が終わり、季節はすっかり秋になってきましたね。 運動の秋と言われるくらい、とてもカラダを動かしやすい気候です！ そんな爽快な季節に思い切って運動を始めてみませんか？ 運動の秋、またの名を食欲の秋。...
